Nagłówek LibodyART ponownie na naszych salach!
Nagłówek LiNewsletter

Czujesz potrzebę stretchingu, relaksu i odprężenia? Właśnie dziś, wraca na nasze sale bodyART - trening funkcjonalny, który na poziomie fizycznym poprawia elastyczność, równowagę, koordynację ruchową oraz świadomość ciała. Koncentruje się na synergii pomiędzy ruchem i oddechem.

W dzisiejszej wersji STRETCH, dzięki oryginalnym sekwencjom ruchów równoważy stres i skłonności do zaburzeń postawy wynikające z codziennego życia. Miękkie, płynne, otwarte, powtarzające się ruchy pozwalają w osiągnięciu relaksu ciała i umysłu. To forma zajęć pozwalająca zwiększyć zakres ruchu w stawach, gibkość i elastyczność.

Zapraszamy do Agnieszki w każdy wtorek na zajęcia bodyART STRETCH oraz w środę na zajęcia bodyART ENERGETIC & RELAX, a także na pozostałe jej zajęcia: Płaski Brzuch oraz Jędrne Pośladki.

Do zobaczenia! 

Proszę powiedzieć "jadę do Akademosa".&nbs
FB Link Znajdź Akademos na mapie Mapa GoogleMapa Zumi
Cien