Nagłówek LiPrzygotuj się na stok!
Nagłówek LiNewsletter

Góry, słońce, śnieg i narty lub snowboard - czy to nie wymarzony scenariusz na zimowy urlop? Jeśli kochacie zimę tak samo jak my, to na pewno wiecie, że białe szaleństwo smakuje tym lepiej, im sumienniej się do niego przygotujemy!
 
Ferie zimowe od 11 do 24 lutego. Nie ma na co czekać! 
 
Wybraliśmy dla Was zajęcia, które pomogą w bezpiecznym szusowaniu, nawet po najdłuższych stokach Alp !!
 
Jeśli chcecie więcej... Czarek czeka na Was podczas bezpłatnych konsultacji. Dowiedz się jak maksymalnie wykorzystać czas do zimowego urlopu, jak wzmocnić nogi, brzuch i plecy. Przygotuj się na upadki oraz dowiedz się kiedy i jaką rozgrzewkę zrobić przed pierwszym zjazdem! Zadzwoń 609-021-290 i umów się na bezpłatną rozmowę podczas której zapytasz o cokolwiek chcesz! Czarek, to absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, trener personalny i miłośnik narciarstwa zjazdowego z wieloletnim stażem!
 
Startujemy w poniedziałek 10 grudnia!
 
Stabilizacja, rozciąganie, poprawa kondycji i wzmocnienie mięśni, to nieodłączne element prawidłowych przygotowań do sezonu narciarskiego, dlatego proponujemy Wam następujące rodzaje zajęć:

• Poniedziałek:
- godz. 8:00 Indoor Cycling z Patrycją,
- godz. 19:00 Body Shape z Krystyną.
• Wtorek:
- godz. 17:00 Power Pump z Żanetą,
- godz. 20:00 bodyART z Agnieszką.
• Środa:
- godz. 8:00 Indoor Cycling z Patrycją,
- godz. 17:00 Stretching z Agnieszką,
- godz. 18:30 FAsT BuRN 600+ z trenerem na siłowni.
• Czwartek:
- godz. 20:00 ABT + Core z Klaudią.
• Piątek:
- godz. 17:00 Fit Ball CORE z Krystyną.
• Sobota:
- godz. 9:15 Indoor Cycling z Patrycją i Czarkiem,
- godz. 10:30 Zdrowy Kręgosłup + Stretching z Krystyna i Agnieszką.
 
Dołączyć możesz w każdej chwili, ale pamiętaj - im szybciej, tym lepiej!
Honorujemy karty FitProfit & FitSportOK System oraz Multisport. 
Do zobaczenia w klubie i na stoku ;)
Proszę powiedzieć "jadę do Akademosa".&nbs
FB Link Znajdź Akademos na mapie Mapa GoogleMapa Zumi
Cien