Zapraszamy Was do rozpoczÄ™cia przygody z treningiem siÅ‚owym pod opiekÄ… trenera, którego wskazówki wykorzystacie w dalszym, samodzielnym treningu na siÅ‚owni. Przyjdź i przekonaj siÄ™ jak wiele radoÅ›ci i satysfakcji daje dobrze skonstruowany trening wzmacniajÄ…cy oraz odkryj korzyÅ›ci pÅ‚ynÄ…ce z

Drugi tydzieÅ„ nowego grafiku zajęć zorganizowanych, to powrót Agnieszki, a co za tym idzie powrót zajęć bodyART. DziÅ› jako bodyART stretch, a jutro bodyART energetic & relax - serdecznie zapraszamy! JednoczeÅ›nie przypominamy, że od października Agnieszka prowadzi dla Was dodatkowe trzy godziny zajęć: Stretching, PÅ

Chcesz, ale nie wiesz jak zacząć? Szukasz, ale nie znajdujesz sposobu? JeÅ›li masz w sobie to co najważniejsze - chęć do ćwiczeÅ„, to witamy CiÄ™ z otwartymi ramionami na kolejnym treningu z cyklu Pogotowie Treningowe! Rozruszaj siÄ™ na zajÄ™ciach przygotowanych specjalnie dla osób szukajÄ…cych bezbolesnego powrotu do aktywnoÅ›ci

Postaw na zdrowie - naucz siÄ™ kontrolować postawÄ™! Nawyki, chęć i wiedza to podstawa zdrowego życia. ZaglÄ…daj na nasz fanpage, ale przede wszystkim odwiedź nas w klubie i popraw komfort życia!W dniach 22 - 27 października weź udziaÅ‚ w zajÄ™ciach Zdrowy KrÄ™gosÅ‚up prowadzonych przez KrystynÄ™, AgatÄ™ i AgnieszkÄ™ oraz odbierz  

W imieniu gabinetu rehabilitacji Benedico-Medico, który mieÅ›ci siÄ™ w naszym klubie, serdecznie zapraszamy na kolejnÄ… edycjÄ™ zabiegów w kriosaunie. PeÅ‚en cykl to 10 spotkaÅ„, dwa tygodnie od poniedziaÅ‚ku do piÄ…tku o godzinie 20:00. Zaczynamy już 15 października! Podstawowa cena jednorazowego zabiegu  to 30 zÅ‚,